今回は簡単にスタイルを良く見せる３つのシルエットについてのお話です。 ファッション雑誌やテレビなどで、『シルエットを整える』とか『バランスが取れたきれいなシルエット』とか聞いたことはありませんか？ おしゃれ初心者の方は「きれいなシルエットっ…

この記事では忙しい社会人向けに、効率よく鍛えられる3分割トレーニングのメリットとトレーニングメニューをご紹介します。 筋トレの時間を確保するのが大変な社会人にとって、トレーニングは何分割して週に何回ジムに通うべきか？って悩みますよね。 とく…

どうも、アパレルで10年近く働いている ねひつじです。 メルカリで服を出品してみたものの、なかなか売れない…。 そんな悩みでお困りではありませんか？ 早く処分しちゃいたいけど、リサイクルショップに持っていくよりは1円でも高く売りたい！ という方へ向…